Fitness & Libri per migliorare il proprio Mind-Set e sconfiggere la quarantena!

Aggiornato il: apr 29

In questo periodo di crisi e sopratutto con tutto quello che ci succede,

Il primo libro, o meglio MANUALE, che vi consiglio è "COME DIVENTARE UNO STUNTMAN QUELLO CHE LE ACCADEMIE NON DICONO" questo manuale nasce con lo scopo di aiutare, informare ed educare futuri Stunt Performer e Film Fighter, altamente specializzati.

 Il termine "manuale" è la traduzione del greco "enchiridion" (ἐνχειρίδιον) che indica:

un oggetto da tenere a portata di mano !

Qualunque dubbio ti sorga dalla sicurezza di una scena, al corretto utilizzo di un dispositivo a pressione idraulica oppure non ti viene in mente il nome della persona designata per quella specifica azione ... Ecco il tuo aiuto portatile! 

Lo tieni con te in versione pdf, salvato come file, nella galleria, dove vuoi e ovunque tu sia, anche prima stesso di entrare in scena (in realtà spero che tu abbia fatto sufficienti prove ) potrai sempre consultarlo!

Ovviamente consiglio di usarlo in congiunzione ad un corso specifico Stunt o meglio ancora seguendo un percorso in un'Accademia Stunt, come da noi in Action Academy! 

Scopri di più sui nostri workshop su:

www.bellisimone.com/workshops

Per questo libro invece la promozione a 99€ sarà attiva fino a fine Pandemia, dopo di che scatterà il prezzo early bird a 117€ fino all'uscita cartacea a 149€ ! Per accedere ti servirà una password speciale personale! Essendo un prodotto ESCLUSIVO scrivi per richiederlo a : info@bellisimone.com


"TU 6 UN DURO CHE FA SOLDI"

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Mi ha regalato un mio allievo questo libro, si chiama Umberto Perego, al mio compleanno. Memorabile perché in quel momento era quello che mi ci voleva! Ero un pò in dubbio su come procedere, alcuni "fenomeni" più vecchi di me e non con più esperienza, altrimenti con l'esperienza non sarebbero scesi a commenti ed insulti cosi bassi, ed il perché a me sembrava assurdo, non capivo perché mi attaccassero in diversi modi, con diverse balle sulla mia immagine e poi leggendo questo libro, dopo diverse incazzature, nervoso, paure ho capito che AVEVANO e HANNO PAURA di me. Di quello che sto facendo, di come lo sto costruendo, di quanto sano sia il mio lavoro e in quanto poco tempo io sia arrivato a fare film importanti nazionali ed internazionali! Con questo libro ho ritrovato fiducia in me stesso e sono un c...o di duro che fa soldi perché sono BRAVO! Sono veramente Bravo nel mio lavoro e tu lo sarai nel tuo e nelle tue idee, capirai: come, quando , con chi, da solo, sviluppare le tue idee ed avere successo! Tutti i temerari e caparbi meritano il successo se fatto con onestà e passione! https://amzn.to/2VjWD9U e https://amzn.to/2wwwAE5 saranno due ottime guide per il tuo spirito! Brava Jen Sincero!


LA REGOLA 10X- L'UNICA DIFFERENZA TRA IL SUCCESSO E IL FALLIMENTO

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E con questo libro di Grant Cardone ho messo in pratica ciò che dicevo sopra!

Ho scoperto il come fare il mio lavoro! Come raggiungere gli obiettivi che mi prefiggevo! Sopratutto quali obiettivi!

La nostra più grande paura è il fallimento! Abbiamo paura di sbagliare ... Perché ce l'hanno insegnato, ci hanno inculcato nel nostro inconscio che se sbagli sei scarso, non capace, inutile, invece quello che vi dico io e quello che queste letture mi hanno fatto scoprire è proprio l'opposto! SBAGLIARE E' GIUSTO! bisogna sbagliare, per arrivare dove vogliamo arrivare dobbiamo sbagliare! Tentare no, fare, metterci il 100% delle nostre energie, senza scuse, senza temporeggiare, senza procrastinare problemi ... affrontare questa dannata paura di cadere e FARE!

" Puntar, FUOCO, mira" punta la tua arma, fai fuoco e poi raddrizza la mira! Non aver paura di sbagliare e non centrare il bersaglio, intanto fallo!

Un grande libro, pratico!

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TUTTI I LIBRI DEL MIO MENTORE JARED KIRBY:

per Intenditori e amanti, fissati, appassionati, " malati " come me di armi e combattimento (scenico):

Fighting Words: A Glossary of Swords and Combat (English Edition)

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A Gentleman's Guide to Duelling: Vincentio Saviolo's Of Honour & Honourable Quarrels (Inglese)

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Italian Rapier Combat: Capo Ferro's 'Gran Simulacro' Reprint edition by Kirby, Jared (2012) Hardcover

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The School Of Fencing: With A General Explanation Of The Principal Attitudes And Positions Peculiar To The Art (Inglese)

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Italian Rapier Combat (Inglese)

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IL LIBRO RIVOLUZIONARIO

"Scienza e Teatro, ma non sul palco, durante la preparazione"

Le neuro scienze al servizio dell'Arte.

I neuroni a specchio sono gli amici sconosciuti che ci aiutano a scoprire nuovi Noi stessi.

Due informazioni importanti su questo libro:

- Una è il fatto che il lavoro dell’attore, quello per cui tutti avete e abbiamo studiato per andare in scena, espresso o scoperto con 58 esercizi, è osservato qui anche dal punto di vista della Scienza.

- Tra un esercizio e l’altro si lascia la parola alla scienza, con aneddoti che ci raccontano di neuroni specchio, evoluzione, e della scienza che studia le emozioni.

E poi sono inciampato in questa bellissima frase (esercizio)

Cammina per la stanza e fermati al battere delle mie mani. Imita con la tua voce il suono di uno strumento. Rotola sul pavimento. Trasformati nel colore giallo.

Ognuna di queste richieste potrebbe essere il primo passo verso una straordinaria scoperta o una solenne perdita di tempo. Tutto dipende da un’unica cosa: so a cosa mi servirà questo esercizio una volta in Teatro? 


Diciamo che appena prenderete il libro scoprirete che la parte due a me ha coinvolto di più, si perchè ci sono 4 parti del libro e l'ultima è dedicata alla scienza, ma la seconda .... la seconda ... compratelo, leggetelo e vedrete perché mi ci sono immerso!


Vi lascio il link: https://amzn.to/35ghYWh




FITNESS

Sempre nei consigli che mi sento di scrivere nel mio blog, ovviamente testati e provati visto che fanno parte delle mie sessioni di training, le mie routine, sono lo sballo più totale del

TRX https://amzn.to/3b3cal4

vi consiglio questo, e rosso se vi piace perché ha le prese più comode rispetto agli anelli, ma ha una buona resistenza. Vi consiglio di farlo seguendo questo canale Youtube https://www.youtube.com/user/simberrytv

mi fa tirare come un matto con le sue sessioni di HIIT workout.

Ah e assieme per fare gambe e forza esplosiva con una bella resistenza, io ho preso queste Fasce elastiche https://amzn.to/2y9c0Ka funzionano bene e poi le può usare vostra mamma, papà, fidanzata, fidanzato, nel mio caso Mr White, anche se non sa esattamente ancora come si usano, posso dirvi che le apprezza e poi il mio fedele spacca addominale irrobustisci schiena ABS Roller https://amzn.to/34A4FzB funziona veramente bene!

Dopo tutto il workout e la lezione di Met, l'osteopata del Team, direi che questo sia comodo averlo, oltre che un bel pacchetto con Lui (Ve lo stra consiglio), userei il Foam roller https://amzn.to/2JZAhoI

ah il tappetino che ti serviva: https://amzn.to/2Xyt1bw








VFX and CGI un libro curioso, un kindle interessante, https://amzn.to/2JZA0lG

che mi ha ispirato a creare altre novità nella mia azienda, la SB Education, che a breve inaugurerà il suo team VFX per Action. Come fare per creare una nuova branchia? Mettersi alla prova in primis ... quindi vedrete un sacco di video di Mr White come protagonista! Sempre studiando, credo sia la maniera più divertente per combattere questo COVID19, dopo che avrete letto tanto ,vi consiglio di acquistare un bel green screen e divertirvi a giocare a creare qualche vfx https://amzn.to/3egwjG7




https://amzn.to/2UZ3Ugg Una libreria on line su amazon dove potrai trovare di tutto!


“Simone Belli è un membro del Programma di affiliazione Amazon UE, un programma pubblicitario di affiliazione pensato per fornire ai siti un metodo per ottenere commissioni pubblicitarie mediante la creazione di pubblicità"


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SIMONE BELLI

Referente Nazionale FISAC di Combattimento Scenico, Speaker, Trainer, Krav Maga Instructor, Fight Coordinator & Stuntman.

Fight Coordinator specializzato in Stunt & Film Fighting.

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